El núcleo de nuez es la pulpa en el núcleo de la nuez, también conocida como núcleo de nuez y carne de nuez. Rico en aceite graso, los principales componentes son ácido linoleico, ácido oleico y glicéridos de ácido linolénico; también contiene proteínas, carbohidratos, vitamina E α y γ y vitamina B2. Calienta los pulmones y los riñones, calma el asma y humedece los intestinos.
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Núcleo de Nuez Introducción detallada
El nogal (nombre científico: Juglans regia L.) es una planta del género Juglandaceae. Junto con las almendras, los anacardos y las avellanas, también se le conoce como las "cuatro frutas secas principales" de renombre mundial. Las nueces son ricas en nutrientes, contienen de 15 a 20 gramos de proteína por hectogramo, más grasa, 10 gramos de carbohidratos y contienen calcio, fósforo, hierro y otros oligoelementos y minerales necesarios para el cuerpo humano, así como caroteno, Flavin nuclear y otras multivitaminas. Beneficioso para el cuerpo humano. Es uno de los alimentos de nueces amados por la gente común. La cáscara del cuerpo de la nuez es dura y debe romperse para su consumo.
¿Qué son 33 Nuez?
La nuez 33 es el principal cultivo comercial en Aksu, y Aksu tiene la reputación de "ciudad natal de las nueces". Se caracterizan por su gran tamaño, finas conchas y alto contenido de aceite. Especialmente el grande con forma de pera fragante tiene una apariencia hermosa, cáscara amarilla y blanca, nueces amarillas y regordetas brillantes, sabor suave y dulce, alto valor nutricional, nutre el qi y la sangre, calienta los riñones y los pulmones, calma el asma y reduce la flema, nutriendo la sangre y promoviendo el crecimiento del cabello, beneficiando el Cerebro y otras funciones, es un producto nutritivo apto para todas las edades.
¿Cuáles son los beneficios de 33 Nuez?
1. Las nueces son ricas en vitamina B y vitamina E, que pueden prevenir el envejecimiento celular, fortalecer el cerebro, mejorar la memoria y retrasar el envejecimiento.
2. Los granos de nuez contienen ácido linolénico, calcio, fósforo y hierro, que son agentes de belleza de la piel ideales para el cuerpo humano. Si se comen con regularidad, pueden hidratar la piel, ennegrecer la barba y el cabello, y prevenir el envejecimiento prematuro y la caída del cabello.
3. La semilla de nuez también contiene una variedad de oligoelementos necesarios para el cuerpo humano. También es un material auxiliar importante para los medicamentos de patente chinos. Si te sientes cansado, masticar algunas nueces es sumamente beneficioso para aliviar el cansancio y el estrés.
4. Las nueces son ricas en ácidos grasos insaturados. Si comes nueces regularmente, no solo no hará que aumente el azúcar en la sangre, sino que también puede reducir la absorción intestinal de colesterol. Es adecuado para pacientes con hiperlipidemia, presión arterial alta y enfermedad coronaria. Debido a que las nueces contienen mucha grasa, pueden hidratar los intestinos, tratar el estreñimiento y también pueden hacer que las personas demacradas aumenten de peso.
5. El ácido graso de las nueces es principalmente ácido linoleico, que es un ácido graso esencial para el cuerpo humano y un agente ideal para la belleza de la piel del cuerpo humano.
¿Cómo usar 33 Nuez?
Hay muchas maneras de comer nueces. Se pueden comer crudos o fritos, o cocidos con otros ingredientes en papillas, ensaladas frías, salteados de verduras, extractos de aceite, bollería, confitería, etc.
No solo es delicioso, sino que también tiene un alto valor nutricional. Se le conoce como "fruta de la longevidad" y "fruta de la longevidad".